Soins

Afin de s’assurer de pouvoir répondre le plus précisément et efficacement à vos besoins, l’équipe de Zencas propose des services variés et professionnels.

Massage crânien ayurvédique

Massage crânien ayurvédique

Disponible en périodes de 60 ou 90 minutes

Ce massage puise ses origines dans la tradition indienne, remontant à une ancienne technique de guérison. Selon la vision ayurvédique, il considère l’être humain dans toutes ses dimensions : physique, psychique et spirituelle. Ce soin prodigue une détente profonde, apaise l’esprit et procure une revitalisation globale, visant à établir une harmonie tant physique que mentale. Les zones ciblées sont la tête, la nuque, les épaules et le dos. L’utilisation d’huile chaude aux herbes ayurvédiques accompagne le massage pour en renforcer les bienfaits spécifiques. En optant pour ce massage, vous vous offrez une expérience holistique visant à restaurer l’équilibre et la vitalité, inspirée par les principes de guérison ancestraux de l’Ayurveda.

Soin offert chez Zencas à Longueuil (Gentilly)
Gros plan sur le bras d'un thérapeute qui pratique le luo massage

Luo Massage

Disponible en périodes de 60 ou 90 minutes

Massage Luo : qui cherche à équilibrer le yin et le yang ainsi que les canaux énergétiques du corps. Le thérapeute applique une pression directe sur différentes zones de chakra et points d’acupuncture du corps. Comprend la palpation des points méridiens et la pression des points d’acupuncture, le massage neurosensoriel, les tissus profonds, avec ou sans huiles essentielles et outils. C’est un massage thérapeutique énergisant qui stimule le système nerveux et circulatoire et soulage les tensions musculaires.

Soin offert chez Zencas à Candiac et La Prairie

Massage anti-stress (tête, visage, cou, épaules)

Disponible en périodes de 60 minutes

Un massage anti-stress du cou, du visage, de la tête et des épaules est une thérapie apaisante conçue pour faire fondre les tensions et favoriser la relaxation dans les zones clés du haut du corps. Grâce à des techniques douces et expertes, ce traitement apaisant cible les muscles tendus, soulage les maux de tête et favorise une sensation de calme. Profitez d’une évasion heureuse du quotidien et repartez rafraîchi et sans stress.

Soin offert chez Zencas à Candiac, Longueuil (Cartier) et Longueuil (Gentilly)

Massage thaï au sol/tapis

Disponible en périodes de 60 ou 90 minutes

Le massage thaïlandais interagit directement avec les systèmes musculaire, circulatoire et nerveux pour améliorer la capacité naturelle de guérison de votre corps. Le massage thaïlandais au sol vise à améliorer la circulation de l’énergie dans tout votre corps. Allongé tout habillé sur un tapis au sol pendant que le thérapeute utilise des techniques de pressage, de balancement doux et divers étirements de type yoga, vous êtes en mesure de soulager les raideurs corporelles, de gagner en flexibilité et de contribuer à améliorer l’équilibre général des principaux groupes musculaires et la circulation système.

Soin offert chez Zencas à La Prairie

Massage thaï sur table

Disponible en périodes de 60 ou 90 minutes

Le massage thaïlandais interagit directement avec les systèmes musculaire, circulatoire et nerveux pour améliorer la capacité naturelle de guérison de votre corps.

Le massage thaïlandais sur table utilise des techniques d’étirement appliquées lentement selon des schémas de balancements doux et de compressions musculaires rythmées, de mobilisation des articulations et de points d’acupression. Pour ces techniques, le client est entièrement vêtu de vêtements confortables sur la table de massage.

Soin offert chez Zencas à Candiac et La Prairie

Drainage lymphatique

Disponible en périodes de 60 minutes

Le massage lymphatique est un massage très doux. Cette méthode consiste en des mouvements légers effectués avec les doigts et la paume des mains sur l’ensemble du corps. Les mouvements sont dirigés dans le sens de la circulation lymphatique. Ils créent un effet de pompage lymphatique grâce aux changements de pression exercés sur le corps.

Soin offert chez Zencas à Candiac et Longueuil (Gentilly)

Orthothérapie

Disponible en périodes de 60, 90 ou 120 minutes

Pour les douleurs musculaires et des raideurs articulaires, principalement attribuées à de mauvaises postures et à des mouvements brusques ou répétitifs. Le travail sur les muscles les plus profonds du corps vous permettra de détendre les muscles posturaux et respiratoires, procurant ainsi un effet antidouleur et antistress très efficace.

Soin offert chez Zencas à Candiac

Massage aux pierres chaudes

Disponible en périodes de 90 minutes

La thérapie par massage aux pierres chaudes implique l’utilisation de pierres lisses et chauffées, généralement constituées de basalte, un type de roche volcanique qui retient parfaitement la chaleur. Les pierres sont chauffées de manière contrôlée pour garantir qu’elles ne dépassent pas la température appropriée. Le thérapeute utilisera les pierres chaudes comme outils pour les placer sur des points précis de votre corps et réaliser le massage.

Soin offert chez Zencas à Brossard et Longueuil (Gentilly)

Massage au bambou chaud

Disponible en périodes de 90 minutes

Le massage chaud au bambou est une technique destinée à tous ceux qui aiment un massage réchauffant et relaxant ou à tous ceux qui ont besoin d’un massage des tissus profonds pour les muscles surmenés et tendus.

Les bâtons de bambou sont chauffés à une température optimale, puis utilisés pour pétrir et étirer les muscles et les fascias dans toutes les directions. Parce que les muscles réagissent immédiatement à la chaleur, ce type de massage peut être très efficace. Cette technique permet au thérapeute d’appliquer immédiatement une pression plus profonde et de stimuler encore plus les muscles.

Soin offert chez Zencas à Brossard

Madérothérapie massage

Disponible en périodes de 1 zone (60min), 2-3-4 zones (30min/zones)

La madérothérapie est une technique de massage qui se fait à l’aide d’instrument de bois de différentes tailles et formes. Elle combine la décongestion tissulaire profonde et le drainage des adhérences, ce qui permet de stimuler la réduction de la cellulite, tonifier la peau et remodeler le corps. Les instruments de bois permettent une pression plus profonde qui aide à relâcher les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique. Ce soins inclus de la massothérapie manuelle sur la zone ciblée et les zones connexes. Aux choix : Cuisses avant, cuisses arrière, mollets, ventre, fessier, bras, dos.

Soin offert chez Zencas à Candiac, Longueuil (Cartier) et Repentigny

Fasciathérapie

Disponible en périodes de 60 minutes

Le fascia est le pilier central de notre équilibre, tout s’organise autour. S’il est en déséquilibre, il peut créer d’importantes douleurs ou inconforts. Le soin de Fasciathérapie qui est une thérapie manuelle par légère pression sur le corps vêtu permettra le rétablissement du mouvement du fascia en défaisant les adhérences créées par des chocs physiques et psychologiques que le corps aura vécu au travers des années et permettra un relâchement des tensions musculaires et une diminution importante et continue de la douleur.

Soin offert chez Zencas à Candiac et Chambly

Reiki

Disponible en périodes de 60 minutes

Une forme de thérapie énergétique, le Reiki est le nom japonais de « Universal Life Force Energy », qui est l’énergie vitale présente en chacun de nous. Le praticien Reiki applique légèrement ses mains sur le corps vêtu du client pour favoriser la relaxation et le calme. Le Reiki stimule les capacités de guérison naturelles du corps et favorise un flux d’énergie saine pour l’esprit, le corps et l’âme. Le Reiki aide à réduire le stress et l’anxiété, à augmenter les niveaux d’énergie et à calmer l’esprit.

Soin offert chez Zencas à Candiac

Réflexologie

Disponible en périodes de 90 minutes

Un massage des pieds très relaxant qui débutera par un bain de pieds qui vous mettra déjà dans un état détendu et se terminera par un repos de 10 minutes pour se reconnecter doucement avec votre corps.

Les avantages de la réflexologie comprennent une réduction du stress, un relâchement des tensions, un meilleur sommeil, une réduction de la douleur, des fonctions corporelles améliorées et un bien-être général accumulé. Lors d’un soin de réflexologie, vous restez habillé, seuls les pieds et le bas des jambes seront traités, prévoyez donc de porter des vêtements confortables et élastiques.

Ce soin n’est pas disponible pour les femmes enceintes.

Soin offert chez Zencas à Chambly

Kinésithérapie

Disponible en périodes de 60, 90 ou 120 minutes

Une fusion de massage thérapeutique et de mobilisation. Cette approche vise à restaurer le mouvement naturel de votre corps, c’est-à-dire complet et indolore. Ce soin est bon pour soulager vos douleurs cervicales, raideur de la nuque (torticolis), douleur lombaire, nerf sciatique coincé, douleur au genou, tennis elbow, épaule gelée et bien plus encore.

Soin offert chez Zencas à Candiac, Brossard et Longueuil (Gentilly)

Massage femme enceinte

Disponible en périodes de 60 ou 90 minutes

Que ce soit à des fins relaxantes ou thérapeutiques, ce massage spécifiquement adapté à l’aide d’outils tels que des oreillers, des coussins et de serviette peut aider à soulager les maux et les douleurs lorsque votre corps change et porte son propre poids différemment. Douleurs au bas du dos, jambes enflées ne sont que quelques-unes des choses pour lesquelles nous pouvons vous aider.

(12 semaines +)

Soin offert chez Zencas à Candiac, Chambly, Longueuil (Cartier) et La Prairie

Massage des tissus profonds

Disponible en périodes de 60, 90 ou 120 minutes

Le massage des tissus profonds est utilisé pour travailler sur les canapés plus profonds des muscles pour traiter les raideurs, les blessures et la douleur. Couramment utilisé avec les blessures sportives, où des coups lents et profonds sont appliqués pour briser le tissu cicatriciel qui s’est formé à la suite d’une blessure.

Soin offert chez Zencas à Candiac, Brossard, Chambly, Longueuil (Cartier) et La Prairie

Massage thérapeutique

Disponible en périodes de 60, 90 ou 120 minutes

Un niveau plus profond. Un mélange de techniques pour soulager certains maux et douleurs dus au stress quotidien, à une mauvaise posture, au travail/activités physiques, aux mouvements répétitifs et bien plus encore. Le soin peut être spécifique à une ou plusieurs zones. L’objectif est d’aider à soulager la douleur localisée immédiatement et les zones qui l’entourent.

Soin offert chez Zencas à Candiac, Brossard, Chambly, Longueuil (Cartier), Longueuil (Gentilly), Marieville, La Prairie et Repentigny

Massage détente

Disponible en périodes de 30, 60, 90 ou 120 minutes

Une combinaison de différentes techniques de massages pour aider à apaiser votre système nerveux, vos muscles et vous aider à vous déconnecter. Souvent basé sur le massage suédois, chacun de nos thérapeutes apporte ses propres couleurs et d’autres techniques qu’il a appris pour amener votre corps et votre esprit dans un état de calme.

Soin offert chez Zencas à Candiac, Brossard, Chambly, Longueuil (Cartier), Longueuil (Gentilly), Marieville, La Prairie et Repentigny
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